
【ZOOM】アシュタンガヨガフルプライマリー講師:ヤスコ
【クラス説明】伝統的なアシュタンガヨガの立ちポーズから、座りポーズを練習していきます。いっぱい身体を動かして心も身体もデト…
オンライン受講可 2025/04/02(水)-05/28(水)
【クラス説明】伝統的なアシュタンガヨガの立ちポーズから、座りポーズを練習していきます。いっぱい身体を動かして心も身体もデト…
オンライン受講可 2025/04/02(水)-05/28(水)
【クラス説明】まず簡単なストレッチやセルフマッサージで全身をほぐします。身体がほぐれてきたら、コア(体幹)を意識しながら全…
オンライン受講可 2025/04/03(木)-05/29(木)
現代人が苦手な「緩む」「待つ」「委ねる」ことを練習するクラスです。時間をかけて一つのポーズを行い、身体の深層部から緩み同時…
オンライン受講可 2025/4/3(木)-5/29(木)
IYCヨガベーシックSLOW-FLOWYOGA。完全オンラインZOOMクラスです。ヴィンヤサスタイルのストレッチ的ヨガプロ…
オンライン受講可 2025/4/3(木)~5/29(木)
全米ヨガアライアンスとはアメリカを拠点に設立された世界最大規模のヨガ協会。クオリティの高いインストラクターを養成するために…
オンライン受講可 2025/4/13(日)-2025/12/21(日)
2025年4月-7月の月曜95時間講座。一部アーカイブあり。オンラインと対面で学びます。全てオンライン受講も可能です。認定…
オンライン受講可 2025/4/14(月)-7/14(月)
【2025/5,6,7,8,9,10月(6ヶ月間)早朝マイソールクラス新規申込随時受付中】ケンハラクマ早朝マイソールクラス…
オンライン受講可 2025/05/01(水)-2025/10/31(金)
毎月開催中!日々のお食事で身体は出来ています。食事を変えると身体は変わります。日頃の食事や体調管理に関する疑問やお困りごと…
オンライン受講可 2025/5/1(木)-5/22(木)
*2025年5月-2025年10月(6ヶ月間)IYC表参道火/水曜10時半アシュタンガヨガレッドクラス&火曜夜初めての方も…
オンライン受講可 2025/05/06日(火)-2025/10/29(水)
陰ヨガ(※)で、足裏から見直し足腰を安定させ、詰まりがちな背面の自然な広がりを取り戻すとことからはじめ、疲れにくい体を手に…
オンライン受講可 全2回 火曜日19:00~20:15 ①5/6 ② 5/20
『そのまま寝ちゃおう』をコンセプトにヨガマットやベッドの上で行え、そのまま朝までぐっすり眠れるようプロップス(ボルスターや…
オンライン受講可 2025/5/12(月)-5/26(月)
『もうなにもしたくない』と思った時にするヨガです『そのまま寝ちゃおう』をコンセプトにヨガマットやベッドの上で行え、そのまま…
オンライン受講可 2025/5/13(火)-5/27(火)
5月は個人レッスンのおすすめ月間!5/18(日)表参道スタジオ12:00~13:20アレクサンダー•テクニークグループレッ…
2025/05/18(日)
「キレイになるヨガ」は、ヨガを初めて行う方やご年配の方でも気軽に始められるヨガです。この養成コースではヨガ未経験の方でも「…
2025/5/18(日)-6/7(土)
【天人合一】天と人は統一体で私たちは、宇宙のリズムに調和した生活を送ることが大切です。中医メンテナンスヨガ®︎で経絡養生ヨ…
オンライン受講可 2025/05/18(日) 12:30~14:15PM
ケンハラクマと体験するマイソール&アシュタンガヨガの教えin京都。 ケンハラクマ先生から直接指導を受けられる貴重な機会です…
オンライン受講可 2025/05/23(金)
ケン・ハラクマinBirdyアシュタンガヨガワークショップ@京都‼️・マイソールクラス(2部制)+カンファレンス(質疑応答…
オンライン受講可 2025/05/24(土)
単発受講OK!参加者全員に後日アーカイブ動画を配信します。日程が合わない方は動画視聴による受講も可能です。アシュタンガヨガ…
オンライン受講可 2025年月5月24日(土)13:00-16:00
❣️初回限定1週間無料体験申込受付中❣️★IYCOnlineライブ配信ヨガクラス月額制★月間130クラスがどこでも受け放題…
オンライン受講可 2025/05/25(日)-05/31(土)
「安全・快適・楽しい」をテーマに布に包まれる心地よさの体験、そして布を一つのプロップスとしてアサナや柔軟性の向上、日常生活…
2025/5/25(日)10:30-12:00