【表参道&ZOOM】インドを感じるハーフデー・ヨガリトリート【アーサナ・チャクラヨーガ・呼吸…
初心者の方大歓迎!2026年春のインドでのヨガ修行のレポートと一日の生活を体験する講座を企画しました。インドと同じように東…
オンライン受講可 2026年月5月16日(土)9:00-12:00
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オンライン受講可 2026年月5月16日(土)9:00-12:00
⭐️6月26日(金)DeepSleepRestorativeYogaGuidedbySenseiKenHarakuma F…
2026/06/26(金)& 06/28(日)
7/11(土)アシュタンガヨガマイソールクラス・アシュタンガヨガ基礎講座・快眠リセットヨガ・マインドウェルネスヨガザ・瞑想…
オンライン受講可 2026/07/11(土)-07/12(日)
単発受講OK!参加者全員に後日アーカイブ動画を配信します。日程が合わない方は動画視聴による受講も可能です。アシュタンガヨガ…
オンライン受講可 2026年月5月9日(土)13:00-16:00
お好きな時間にアーカイブ動画での受講も可能。後屈ポーズを楽に深めるコツを楽しく学びます。
オンライン受講可 2026年5月9日(土)9:00~12:00
今の状態を知り、食事から身体の土台を整える。管理栄養士aiの個別相談【チケット利用可】
オンライン受講可 2026/5/14(木)-5/28(木)
足裏から見直し足腰を安定させ、詰まりがちな背面の自然な広がりを取り戻すとことからはじめます。静的なポーズに動きや呼吸の要素…
オンライン受講可 全2回 火曜日19:00~20:15 ①5/5 ②5/19
5/10(日)表参道スタジオ2階13:00~14:30ボディマッピングで出会うアーサナの気づき15:00~16:00アレク…
2026/5/10(日)-5/12(火)
『もうなにもしたくない』と思った時にするヨガです『そのまま寝ちゃおう』をコンセプトにヨガマットやベッドの上で行え、そのまま…
オンライン受講可 2026/5/5(火)-5/26(火)
『そのまま寝ちゃおう』をコンセプトにヨガマットやベッドの上で行え、そのまま朝までぐっすり眠れるようプロップス(ボルスターや…
オンライン受講可 2026/5/4(月)-5/25(月)