【神保町】3月ウーナタ®エアリアルヨガWS
「安全・快適・楽しい」をテーマに布に包まれる心地よさの体験、そして布を一つのプロップスとしてアサナや柔軟性の向上、日常生活…
2025/3/23（日）10:30-12:00
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【神保町】2月ウーナタ®エアリアルヨガWS
「安全・快適・楽しい」をテーマに布に包まれる心地よさの体験、そして布を一つのプロップスとしてアサナや柔軟性の向上、日常生活…
2025/2/23（日）10:30-12:00
【神保町】1月ウーナタ®エアリアルヨガWS
「安全・快適・楽しい」をテーマに布に包まれる心地よさの体験、そして布を一つのプロップスとしてアサナや柔軟性の向上、日常生活…
2025/1/26（日）10:30-12:00
【ZOOM】陰ヨガクラス12月毎週木曜日10:30〜11:45
現代人が苦手な「緩む」「待つ」「委ねる」ことを練習するクラスです。時間をかけて一つのポーズを行い、身体の深層部から緩み同時…
オンライン受講可 2024/12/5(木)-12/26(木)
【ZOOM】SLOW‐FLOWYOGAクラス12-1月毎週木曜日(1/2休)9:00-10:…
IYCヨガベーシックSLOW-FLOWYOGA。完全オンラインZOOMクラスです。ヴィンヤサスタイルのストレッチ的ヨガプロ…
オンライン受講可 2024/12/5(木)~1/30(木)
【神保町＆ZOOM】+アーカイブ 中医メンテナンスヨガ®︎食養について~講師：ミカ
【天人合一】天と人は統一体で私たちは、宇宙のリズムに調和した生活を送ることが大切です。中医メンテナンスヨガ®︎で経絡養生ヨ…
オンライン受講可 2024/12/08(日)12:30~14:00PM
【世田谷＆ZOOM】ピラティス+アーユルヴェーダ「体質を知って、体調を整える。」～真冬編～ …
前半はピラティスの動きのエクササイズで体を整えて、後半はアーユルヴェーダによる体質チェックと、秋冬の体調の整え方をお話しす…
オンライン受講可 2024/12/29（日）13：00-15：00
【神保町＆ZOOM】＋アーカイブ12/8（日）「栄養と食事WS」調味料 講師：ai
日々のお食事で身体は出来ています。お食事を変えると身体は変わります。・・・でも、毎日の食生活、どこから変えれば良いのでしょ…
オンライン受講可 2024/12/8(日)
【ZOOM限定】Onlineマイソールワークショップクラス日本時間6時オープン（バリ島滞在同…
ケンハラクマ指導・バリ島滞在中日本時間6:00-08:00特別ZOOM限定早朝マイソールワークショップ＊日本時間6:00Z…
オンライン受講可 2024/011/21（木）-11/30（土）
【神保町】Stretch&restorativeyoga 講師：Mai
ストレッチリストラティブヨガStretchingRestorativeYoga〜Torecoverfromfatigue.…
2024/12/10（火）
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