
【神保町&ZOOM】「陰ヨガと瞑想」
現代でヨガと言えば、アーサナになってしまいした。しかし太古インドでアーサナの目的は、瞑想を深めることでした。このワークショ…
オンライン受講可 2023/12/24 (日) 13:00〜16:00
現代でヨガと言えば、アーサナになってしまいした。しかし太古インドでアーサナの目的は、瞑想を深めることでした。このワークショ…
オンライン受講可 2023/12/24 (日) 13:00〜16:00
静寂に包まれる夜、1日の疲れで見失っていた自分を取り戻すチャンス!陰ヨガが空間的な開放を導くとき感覚を研ぎ澄ますとそこには…
オンライン受講可 全3回 2023/12/8.15.22(金)20:00~21:45PM
日本のヨガ第一人者のケンハラクマ先生監修IYCオンラインヨガスタジオに新クラスが追加されました!動画配信なので24時間いつ…
2023/11/30(木)公開
ケンハラクマ指導・ハワイ滞在中日本時間5:30-08:00特別ZOOM限定早朝マイソールワークショップ*日本時間5:30Z…
オンライン受講可 2023/12/06(水)-08(金)
*2023年11-2024年1月(3ヶ月間)IYC表参道火/水曜10時半アシュタンガヨガレッドクラス&火曜夜は初めての方も…
オンライン受講可 2023/11/01日(水)-2024/01/31(水)
【スタジオ&オンライン】「体幹/臓器、関節、背骨、呼吸、形」”ポーズが確実に変わる” ◆全てのポーズの基本!どんなポーズに…
オンライン受講可 2023/12/04(月)
❣️年末年始ケンハラクマクラス参加申込開始いたしました❣️ *お得なお知らせ:まとめて合計4クラス以上お申込の方に限り、I…
オンライン受講可 2023年12月30日(土)-2024年1月3日(水)
年末年始恒例のケンハラクマによるアシュタンガヨガマイソールクラスは、アシュタンガヨガがはじめての方、マイソールクラスでの練…
オンライン受講可 2023年12月30日(土)-2024年1月3日(水)
毎週土曜は陰ヨガで身体と心を整えよう!神保町スタジオにて12:30~14:00PMまで90分クラスで開催します。スタジオ参…
オンライン受講可 2023/12/2・9・16(土) 12:30~14:00PM
陰ヨガ(※)で足腰を安定させ、詰まりがちな背面の自然な広がりを取り戻すとこらから始めましょう。
オンライン受講可 全2回 水曜日19:00~20:15 ① 12/6 ②12/20