
【岡山&ZOOM】おやすみリカバリーヨガ+チャンティングクラス
『そのまま寝ちゃおう』をコンセプトにヨガマットやベッドの上で行え、そのまま朝までぐっすり眠れるようプロップス(ボルスターや…
オンライン受講可 2023/9/4(月)-9/25(月)
『そのまま寝ちゃおう』をコンセプトにヨガマットやベッドの上で行え、そのまま朝までぐっすり眠れるようプロップス(ボルスターや…
オンライン受講可 2023/9/4(月)-9/25(月)
『もうなにもしたくない』と思った時にするヨガです『そのまま寝ちゃおう』をコンセプトにヨガマットやベッドの上で行え、そのまま…
オンライン受講可 2023/9/5(火)-9/26(火)
陰ヨガ(※)で足腰を安定させ、詰まりがちな背面の自然な広がりを取り戻すとこらから始めましょう。
オンライン受講可 全2回 水曜日19:00~20:15 ① 9/6 ② 9/20
単発受講OK!お好きな時間にアーカイブ動画での受講も可能です。アシュタンガヨガの実践に役立つ哲学を楽しくやさしく学びます。…
オンライン受講可 2023年月9月16日(土)09:00~12:00
IYCヨガベーシックSLOW-FLOWYOGA。完全オンラインZOOMクラスです。ヴィンヤサスタイルのストレッチ的ヨガプロ…
オンライン受講可 2023/09/07(木)~09/28(木)
夜の陰ヨガで睡眠の質をアップ!夏から秋に向けて身体を整えよう!
オンライン受講可 2023/09/02(土)-09/30(土)
ケンハラクマ指導 2日間週末特別ZOOM限定早朝マイソールワークショップ*日本時間6:00-8:00日程:2023年8月2…
オンライン受講可 2023/08/26(土)-08/27(日)
「安全・快適・楽しい」をテーマに布に包まれる心地よさの体験、そして布を一つのプロップスとしてアサナや柔軟性の向上、日常生活…
2023/10/22(日)10:30-12:00
「安全・快適・楽しい」をテーマに布に包まれる心地よさの体験、そして布を一つのプロップスとしてアサナや柔軟性の向上、日常生活…
2023/12/24(日)10:30-12:00
「安全・快適・楽しい」をテーマに布に包まれる心地よさの体験、そして布を一つのプロップスとしてアサナや柔軟性の向上、日常生活…
2023/11/26(日)10:30-12:00