
【山形&ZOOM】かんたんストレッチヨガワークショップ
ケンハラクマ先生考案の誰でもすぐにできるかんたんストレッチヨガを体験して頂けます♪是非ご参加下さい♪
オンライン受講可 2023/06/03(土)~06/04/(日)
ケンハラクマ先生考案の誰でもすぐにできるかんたんストレッチヨガを体験して頂けます♪是非ご参加下さい♪
オンライン受講可 2023/06/03(土)~06/04/(日)
意識するポイントが分かるとポーズへのアプローチが変わります。筋肉や関節の使い方を学びエネルギーに満ちた身体を作る濃厚な3時…
2023/6/4(日)
初めての方も大歓迎!IYCとStudioLotus8がコラボレーションをし、マイソールクラスを運営いたします。広くてとても…
2023/04/01(土)~
ケンハラクマ×ヨガジェネレーションがお送りするアシュタンガヨガを学ぶ特別プログラムパタビジョイス師より直接学んだ『トラディ…
オンライン受講可 2023/04/09(日)
「安全・快適・楽しい」をテーマに布に包まれる心地よさの体験、そして布を一つのプロップスとしてアサナや柔軟性の向上、日常生活…
2023/05/21(日)10:30-12:00
静寂に包まれる夜、1日の疲れで見失っていた自分を取り戻すチャンス!陰ヨガが空間的な開放を導くとき感覚を研ぎ澄ますとそこには…
オンライン受講可 全3回 4/7・4/14・4/28 (金)20:00~21:45PM
お好きな時間にアーカイブ動画での受講も可能。実践に役立つヨガ哲学をやさしく学びます。
オンライン受講可 2023年4月15日(土)13:30〜16:30
お好きな時間にアーカイブ動画での受講も可能。実践に役立つヨガ哲学をやさしく学びます。
オンライン受講可 2023年4月22日(土)9:00~12:00
身体の姿勢と歩行で、一番大切なのは大腰筋です。大腰筋の理解なくして、アーサナの理解は深まりません。大腰筋を理解することで、…
オンライン受講可 2023/05/4 (木みどりの日) 14:00〜17:00
お好きな時間にアーカイブ動画での受講も可能。実践に役立つヨガ哲学をやさしく学びます。
オンライン受講可 2023年4月8日(土)13:30〜16:30