【神保町ZOOM】チャンティングによるヨーガプラクティス6/29(日)
チャンティングを行いながらアーサナすることにより集中し、呼吸を育て、深い内観を味わうことができます。また、今を味わい、自分…
オンライン受講可 2025/6/29
神保町スタジオ
【神保町＆ZOOM】6/1(日) アシュタンガヨガBASICpart1 講師：ミカ
アシュタンガヨガを始めてみよう！基本を見直してみよう！
オンライン受講可 2025/06/01(日)12:30-14:00PM
【神保町＆ZOOM】6/15(日) アシュタンガヨガBASICpart２ 講師：ミカ
アシュタンガヨガを始めてみよう！基本を見直してみよう！
オンライン受講可 2025/06/15(日)12:30-14:00pm
【神保町＆ZOOM】+アーカイブ 5/18(日)中医メンテナンスヨガ®︎夏養生 講師：ミカ
【天人合一】天と人は統一体で私たちは、宇宙のリズムに調和した生活を送ることが大切です。中医メンテナンスヨガ®︎で経絡養生ヨ…
オンライン受講可 2025/05/18(日) 12:30~14:15PM
【神保町＆ZOOM】バガヴァッド・ギーター ～第5章カルマ・サニヤーサ・ヨーガ編～【ヨギーの…
単発受講OK！参加者全員に後日アーカイブ動画を配信します。日程が合わない方は動画視聴による受講も可能です。ヨガの実践に役立…
オンライン受講可 2025年月5月17日（土）13:00-16:00
【神保町&ZOOM】５月「栄養と食事の相談室」 講師：管理栄養士ai
毎月開催中！日々のお食事で身体は出来ています。食事を変えると身体は変わります。日頃の食事や体調管理に関する疑問やお困りごと…
オンライン受講可 2025/5/1(木)-5/22(木）
【神保町・表参道】4月アレクサンダー•テクニークWS
4月も個人レッスンあります！4/20(日)神保町スタジオ13:00~14:00アレクサンダー•テクニークグループレッスン1…
2025/04/20(日)-04/27(日)
【神保町＆ZOOM】5/6(火•祝) アシュタンガヨガBASICpart２ 講師：ミカ
アシュタンガヨガを始めてみよう！基本を見直してみよう！
オンライン受講可 2025/05/06(火祝)14:00-15:30pm
【神保町＆ZOOM】4/29(火•祝) アシュタンガヨガBASICpart1 講師：ミカ
アシュタンガヨガを始めてみよう！基本を見直してみよう！
オンライン受講可 2025/04/29(火祝)14:00-15:15pm
【神保町&ZOOM】チャンティングによるヨーガプラクティス4/13(日)
音とアーサナにより呼吸を育てることでより深く内観できるようになります。そして今回のチャンティングは癒しの効果もある「月」で…
オンライン受講可 2025/4/13
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【表参道&ZOOM】アスリートヨガ指導講座：2026年3月28日（土）&29日（日）週末コース2日間開…