なつみ 主なレッスンスタジオ 九段飯田橋, 表参道,荻窪, zoom 主なレッスンクラス アシュタンガヨガ, マイソールクラス メッセージ ヨガを実践していくことで消化促進・良質な睡眠・ストレス緩和など様々な効果が期待でき免疫力もあがります、日常生活を毎日元気に過ごせるお手伝いが出来たらと思います。 プロフィール ヨガを実践していくことで消化促進・良質な睡眠・ストレス緩和など様々な効果が期待でき免疫力もあがります、日常生活を毎日元気に過ごせるお手伝いが出来たらと思います。