【神保町】HathayogaforinversionWS.逆転ポーズに向けて 講師：Mai
Hathayogaforinversion.逆転ポーズのためのハタヨガしっかりと身体をほぐし、アライメントを整えながら様々…
2024/11/17（日）
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【表参道】アライメント解説と実践vol.10インバージョンWS
プライマリーのショルダースタンド以降のポーズ、ヘッドスタンドにポイントを置いて学びます。初心者の方にもぜひお勧めのクラスで…
2024/12/08（日）
【神保町&ZOOM】11月「栄養と食事の相談室」 講師：管理栄養士ai
毎月開催中！日々のお食事で身体は出来ています。食事を変えると身体は変わります。日頃の食事や体調管理に関する疑問やお困りごと…
オンライン受講可 2024/11/1(金)-11/29(金）
【表参道＆ZOOM】ケンハラクマのアシュタンガヨガ初級指導者養成コース30時間（プライマリー…
2024年11月2-4日（３日間）開催決定❣️IYC表参道スタジオ2F&オンライン同時開催❣️ケンハラクマ直接指導アシュタ…
オンライン受講可 2024/11/02（土）-11/04（月祝）3日間
【神保町＆ZOOM】+アーカイブ 11/10(日)中医メンテナンスヨガ®︎四季養生 講師：ミ…
【天人合一】天と人は統一体で私たちは、宇宙のリズムに調和した生活を送ることが大切です。中医メンテナンスヨガ®︎で経絡養生ヨ…
オンライン受講可 2024/11/10(日) 12:30~15:30PM
【神保町】後屈の探求をアレクサンダー･テクニークではじめてみよう！
11/2(土)13:00~14:30ai先生の後屈WSミニ栄養講座 15:00~16:30アレクサンダー•テクニーク使っ…
2024/11/02(土)
【神保町&ZOOM】アシュタンガフルプライマリーレッド＋呼吸法
日常生活やアーサナを快適にするには呼吸が不可欠。一緒に呼吸も練習してさらに両方をより深めていきましょう。
オンライン受講可 2024/12/15(日)
【神保町&ZOOM】チャンティングによるヨーガプラクティス12/1(日)
音とアーサナを組み合わせたプラクティスで深い集中・内観力を養い、自分の内側と良い状態で繋がっていけるように一緒に練習してい…
オンライン受講可 2024/12/1
【ZOOM】無料体験❣️★IYC@MOSH10月オンラインクラス7日間無料体験★参加申込受付…
❣️初回限定1週間無料体験申込受付中❣️★IYC@MOSHオンラインヨガ月額制★月間130クラスがどこでも受け放題無料体験…
オンライン受講可 2024/10/25（金）-10/31（木）
【神保町】後屈WSミニ栄養講座付き 講師：管理栄養士ai
後屈をテーマに、呼吸と共に気持ち良く身体を動かしていきます。ミニ栄養講座（座学）付きです！「栄養と食事のWS」のショート版…
2024/11/2(土)
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