【神保町&ZOOM】栄養と食事相談室 講師：管理栄養士ai
日々のお食事で身体は出来ています。食事を変えると身体は変わります。日々のお食事やご自身の栄養状態の評価、体調管理方法、疲労…
オンライン受講可 2024/04/4(木)-４/26(金）
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【表参道＆ZOOM】バンダ×呼吸×プラーナーヤーマ【アシュタンガヨガ特別3時間WS】講師：モ…
お好きな時間にアーカイブ動画での受講も可能です。アシュタンガヨガの実践に役立つ理論を楽しくやさしく学びます。
オンライン受講可 2024年月3月30日（土）9:00〜12:00
【表参道＆ZOOM】やさしく学ぶヨーガ・スートラ【TatTvamAsi編】講師：モモ
単発受講OK！お好きな時間にアーカイブ動画での受講も可能です。アシュタンガヨガの実践に役立つ哲学を楽しくやさしく学びます。…
オンライン受講可 2024年月3月30日（土）13:00-16:00
【日本橋＆ZOOM】ケンハラクマ先生@Studio+Lotus8！ココロのバランスヨガ指導者…
【Studio+Lotus8東日本橋スタジオ＆オンライン】ヨガの第一人者ケン・ハラクマ先生の体を整える36ポーズの指導法、…
オンライン受講可 2024/05/27（月）
【表参道＆ZOOM】ケンハラクマ表参道アシュタンガヨガ通常クラス2024年5月−7月(3ヶ月…
＊2024年5-7月(3ヶ月間）IYC表参道火/水曜10時半アシュタンガヨガレッドクラス＆火曜夜は初めての方も参加可能なマ…
オンライン受講可 2024/05/01日（水）-2024/07/31（水）
【日本橋&ZOOM】ロータス８スタジオ＆オンライン：2024.3.24(日)ケンハ…
日本橋スタジオロータス８＆オンライン同時開催～プラーナがフローするヨガを体感できる120分～アシュタンガヨガの創始者シュリ…
2024/03/24（日）
【荻窪】自分史上最高に後屈を深める2時間 講師：合田賢二5/18(土)
後屈が苦手な方が自分史上最高に後屈を深めるためのクラスです。アシュタンガヨガで出てくる『ドロップバック、カムアップ』セカン…
2024/5/18(土)
【表参道＆ZOOM】やさしく学ぶヨーガ・スートラ【sat-cit-ānanda編】講師：モモ…
単発受講OK！お好きな時間にアーカイブ動画での受講も可能です。アシュタンガヨガの実践に役立つ哲学を楽しくやさしく学びます。…
オンライン受講可 2024年月3月23日（土）13:00-16:00
【表参道】1DAYヨガリトリート5/20INSIGHTJOURNEY《ヨガが未来につながる！…
東京IYC表参道スタジオで初開催！！ インサイトジャーニー 《自己探求、ヨガの追求が未来につながる可能性開花！！スペシャル…
2024/05/20（月）
【神保町】4月ウーナタ®エアリアルヨガWS
「安全・快適・楽しい」をテーマに布に包まれる心地よさの体験、そして布を一つのプロップスとしてアサナや柔軟性の向上、日常生活…
2024/04/28（日）10:30-12:00
