【神保町＆ZOOM】後屈・股関節・アームバランスとバンダと呼吸！【アシュタンガ特別3時間テク…
お好きな時間にアーカイブ動画での受講も可能。アシュタンガヨガのテクニカルメゾッドを学びます。
オンライン受講可 2025年月10月11日（土）09:00~12:00
神保町スタジオ
【神保町＆ZOOM】+アーカイブ10/30(木)中医メンテナンスヨガ®︎秋 講師：ミカ
【天人合一】天と人は統一体で私たちは、宇宙のリズムに調和した生活を送ることが大切です。中医メンテナンスヨガ®︎で経絡養生ヨ…
オンライン受講可 2025/10/30(木) 12:30~13:45PM
【神保町&ZOOM】「栄養と食事の相談室」10月 講師：管理栄養士ai
毎月開催中！日々のお食事で身体は出来ています。食事を変えると身体は変わります。日頃の食事や体調管理に関する疑問やお困りごと…
オンライン受講可 2025/10/9-10/30（木）
【神保町】アシュタンガヨガ・アジャストメントWS 講師：ミカ
指導者としてのアジャストメントの仕方そして生徒としてアジャストメントを受けるコツが学べる！
2025/10/19・10/26・11/02・11/16・(日)12:30-16:00PM
【神保町＆ZOOM】バガヴァッド・ギーター ～第９章イントロダクション編～【ヨギーのための哲…
単発受講OK！参加者全員に後日アーカイブ動画を配信します。日程が合わない方は動画視聴による受講も可能です。ヨガの実践に役立…
オンライン受講可 2025年月10月13日（月祝）13:30-16:30
【神保町&ZOOM】チャンティングによるヨーガプラクティス10/4(土)
チャンティングを行いながら簡単なアーサナをうことで呼吸を育て、深い内観を味わうことができます。また、今を味わい、自分自身の…
オンライン受講可 2025/10/4
【表参道・神保町＆ZOOM】僧侶の指導による仏教哲学・瞑想基礎講座【お好きな時間に動画受講も…
哲学・瞑想・お経のことから歴史まで。仏教を丸ごと学ぶ24時間！11月～来年2月中のお好きな時間に受講可能。
オンライン受講可 2025/11/1(土)-2025/11/29(土) ＊アーカイブ動画の視聴期間は2026年２月末まで
【神保町＆ZOOM】+アーカイブ9/28(日)秋の養生薬膳茶と陰ヨガ 講師：ミカ
夏の疲れをとり体力回復！陰を養う養生をしよう
オンライン受講可 2025/09/28(日) 12:30~15:00PM
【神保町＆ZOOM】SLOW‐FLOWYOGAクラス11/23(日)
SLOW-FLOWYOGA～動から静へ～スポーツ感覚でシンプルに身体を動かす楽しさを味わいましょう！ダイナミックな動きの立…
オンライン受講可 2025/11/23(日)
【神保町＆ZOOM】SLOW‐FLOWYOGAクラス10/26(日)
SLOW-FLOWYOGA～動から静へ～スポーツ感覚でシンプルに身体を動かす楽しさを味わいましょう！ダイナミックな動きの立…
オンライン受講可 2025/10/26(日)
