【岡山&ZOOM】おやすみリストラティブヨガ+チャンティングクラス
『もうなにもしたくない』と思った時にするヨガです『そのまま寝ちゃおう』をコンセプトにヨガマットやベッドの上で行え、そのまま…
オンライン受講可 2022/10/4(火)-10/25(火)
『もうなにもしたくない』と思った時にするヨガです『そのまま寝ちゃおう』をコンセプトにヨガマットやベッドの上で行え、そのまま…
オンライン受講可 2022/10/4(火)-10/25(火)
『そのまま寝ちゃおう』をコンセプトにヨガマットやベッドの上で行え、そのまま朝までぐっすり眠れるようプロップス(ボルスターや…
オンライン受講可 2022/10/3(月)-10/31(月)
意識するポイントが分かるとポーズへのアプローチが変わります。筋肉や関節の使い方を学びエネルギーに満ちた身体を作る濃厚な3時…
2022/12/10(土)
後屈が苦手な方が自分史上最高に後屈を深めるためのクラスです。アシュタンガヨガで出てくる『ドロップバック、カムアップ』セカン…
2022/11/26(土)
スポーツの日&ムーンデー特別WS開催!お好きな時間にアーカイブ動画での受講も可能。後半はマイソール初級クラスです。インド・…
オンライン受講可 2022年10月10日(月・祝)9:30~12:30
お好きな時間にアーカイブ動画での受講も可能。インド・マイソールの伝統のセラピーとしてのアシュタンガヨガと2022年最新のシ…
オンライン受講可 2022年10月1日(土)9:00~12:00
お好きな時間にアーカイブ動画での受講も可能。インド・マイソールの伝統のセラピーとしてのアシュタンガヨガと2022年最新のシ…
オンライン受講可 2022年10月8日(土)9:00~12:00
自分の体重と時間に委ねて起こる、体の変化を楽しもう!
オンライン受講可 2022/10/01(土)-10/29(土)
IYCヨガベーシックSLOW-FLOWYOGA。完全オンラインZOOMクラスです。ヴィンヤサスタイルのストレッチ的ヨガプロ…
オンライン受講可 2022/10/02(日)-10/30(日)
なめらかふわふわフローティングヴィンヤサ攻略法をお伝えします!
2022/11/20